Inhoud
Belangrijke aandachtspunten voor spelers
Tips voor de coaches
Scheidsrechter tips
Video
Vragen
Omgaan met blessures
Evalueer de toestand van de speler op het speelveld door het TOTAPS-systeem toe te passen
Stappenplan | Onderzoek | Actie |
Tateren | Praten: Wat is er gebeurd? Waar doet het pijn? | |
Observeer | Bekijk het getroffen lichaamsdeel. Verschilt het van de andere zijde (gezwollen, andere kleur, enz.)? | Bel EHBO indien er een zwelling of misvorming is. |
Tast met de handen | Voel voor zwellingen, gevoeligheid en pijn. | Bel EHBO indien betasten niet kan wegens de gevoeligheid |
Actieve beweging | Vraag de speler om het getroffen lichaamsdeel zonder hulp te bewegen. | Bel EHBO Indien het onmogelijk of te pijnlijk is om te bewegen en haal de gekwetste van het veld (niet-belastende ondersteuning). |
Passieve beweging | Als de speler het getroffen lichaamsdeel actief kan bewegen, beweeg het dan voorzichtig passief binnen het volledige bereik van de beweging. | Indien dit niet mogelijk of te pijnlijk is, moet de speler van het veld gehaald worden (niet-belastende ondersteuning). |
Skill test | Indien zowel de actieve als de passieve beweging geen pijn veroorzaken, vraag dan de speler om op te staan. Bekijk of de onderste ledematen het volle gewicht kunnen dragen en de speler kan gaan. Indien dit niet het geval is, moet de speler het speelveld verlaten (niet-belastende ondersteuning bij blessure van de onderste ledematen). | Indien het onmogelijk is om op te staan, moet de speler worden verwijderd uit het veld (niet-belastende ondersteuning). |