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受伤管理

康复

康复需要由受过相应培训的医务人员、医生、理疗医生和健身顾问来进行监督和管理。 康复的目的是使球员完全恢复健康,包括:


  • 肌力恢复
  • 关节活动范围完全恢复
  • 恢复协调性和平衡性
  • 通过骑自行车和游泳等练习来健身
  • 做好准备之后 - 逐步进入橄榄球专项技能练习
  • 接触训练后进行全面的身体接触。